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【新体操】“大義”を持つ、ということ|目標を変える勇気

練習過程において大事なことは?何を優先したら良い?選手の皆さんは目標達成に向けて日々試行錯誤の毎日を過ごしていることと思います。大事なことは“大義”を持つ、ということ。今回は“大義”をテーマに執筆していきます。
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“期待”しすぎず“期待する”|認めて、受け入れる。

私達は日頃無意識で誰かに期待してしまったり、何かに期待してしまったりしています。期待すること自体が悪いことではありませんが、その期待が大きいほど期待通り進まない状況になっ た時にはショックが大きくなってしまう…
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集団の中で【空気を読む】ということ|わかってくれるだろう、は通用しない

今回は“空気を読む”という事をテーマに執筆していきます。昔、“KY”なんて造語が流行りましたね。若者は知らない人もいるかもしれませんが“空気が読めない”という時に「KYだな〜」なんて感じで使っていました。
新体操

【新体操】好きな事を仕事にするということ。|心から楽しめない瞬間

新体操をやっている選手の皆さん、サポートしている人、コーチをしている人、そしてファンの皆さん、新体操は好きですか?私は、新体操を嫌いになったりしながらもなんだかんだ新体操と関わっています。
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【タイムリミット】を設けることの利点|時間は有限

“タイムリミット”と聞けば個人的には何か爆弾が爆発するカウントダウンが始まっているような焦りを感じるのであまりプラスのイメージがありませんが、意図的に“タイムリミット”を設けることには利点があります。今回は“タイムリミット”について執筆していきます。
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【強制】させられるとやりたくなくなる|やる意味を持たせる

皆さんは、強制されるとやりたくなくなることってありませんか?私自身、小さい頃に写真を撮る時に「笑って」と言われて笑うのが嫌だったり「お風呂に入りなさい」と言われた瞬間にお風呂に入る気が起きなくなったりしていました。
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【熱中】出来ないと損|物事に取り組む思考の違い

こんにちは、Misakiです。現在、未就学児から大学生までの選手に新体操の指導をしています。 今回は“熱中”をテーマに執筆していきます。 一つの事にとことん取り組める人や、飽き性の人など様々ですがあなたはどうですか? 今...
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“いつか”“そのうち”は来ない|思い立ったら吉日

“いつか”“そのうち”は日頃よく口にしてしまう言葉ですが、“いつか”“そのうち”なんて待っていても来ません。思い立ったらすぐに行動しないと色々なことが後回しになってしまいますよね。
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【根性論】は時代遅れなのか?|結果を出す人には根性がある

現代では「根性論なんて時代遅れだ」なんて声が聞こえてきそうですが、私自身スポーツ(新体操)を長く続けてきて小さい頃は水を飲んだらダメ、なんて普通にありました。特にスポーツドリンクなんてとんでもなかったです。
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“褒める”のが上手な人って好かれると思う|“褒める”には種類がある

日本人は“褒める”のが下手、と言われていますね。そこには“謙遜”の文化が関係してきそうですが…“褒める”のが上手な人って好かれるよなぁ、と思ったお話です。今回は“褒める”をテーマに執筆していきます。
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