【お知らせ】ピラティスレッスン開催

こんにちは、Misakiです。
現在、未就学児から大学生までの選手に新体操の指導をしています。

今回は皆さんに【お知らせ】をします。

早速ですが、
ピラティスをはじめとした、ストレッチ・トレーニングなどのレッスンプログラムをついに始動する事になりました。


詳しくは、まず下記のホームページをチェックしてみて下さいね!

↓↓


Beauty Body Studio Graces

“心の動きは、身体の動きに映し出され、身体の動きは心の動きに映し出されます”

ピラティスって、何?
どんな効果があるの?分からない人は是非チェックしてみてください!

ちょっと今日はバタバタしているのでまた詳しく書きますね。

それでは。

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